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保护肺吃什么食物最好 养肺清肺最好的茶

来源: 更新时间:2023-03-09 11:13:03
The Beginning

1、对于肺部的保养,建议患者吃一些清肺止咳的食物,可以吃一些水果,比如说柚子,香梨等,可以起到润肺止咳的作用,对于痰多的患者来说,效果也是不错的。

2、还有就是要吃一些含有蛋白质比较多的食物,比如说一些瘦肉,动物的肝脏,或者是鸡蛋等,平时多给身体中补充钙元素。一些青菜或者是豆制品也是可以的。另外,一些红豆,山药,扁豆也可以起到保护肺部的作用。

THE END

TAG:保护肺吃什么食物最好  

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