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吃什么缓解秋燥 吃哪些食物缓解秋燥

来源: 更新时间:2022-04-18 21:14:16
The Beginning

1、具有清热泻火,滋阴凉血功效的食物能够缓解秋燥的症状,如冬瓜,西瓜,雪梨,绿豆,茄子,竹笋,豆腐,白萝卜,百合,石榴等能够治疗和缓解秋燥的症状。

2、平时可以用金银花,蒲公英,玄参,麦冬,桔梗,甘草,胖大海,木蝴蝶等药物水泡服代茶饮,能够起到清热解毒,明目利咽的功效。

THE END

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