首页 > 百科 > 保健百科

落葵的功效与作用(落葵的功效与作用及食用方法)

来源: 更新时间:2023-04-19 07:12:20
The Beginning

1、从中医学的角度讲具有清热利湿、解毒凉血的功效,对于上火因素导致的诸多不适有改善作用,可以缓解便秘。

2、从营养学的角度讲落葵之中的钙离子、铁离子的含量非常高,能够调节体内的离子平衡,对于缺铁性贫血有调节功效,而且可以增加骨骼的强度。

3、其中的纤维素、胡萝卜素和黄素含量也比较多,能够改善视疲劳、预防口腔溃疡。

THE END

TAG:落葵的功效与作用  

猜你喜欢

相关文章