陈皮对身体有什么好处（常年喝陈皮对身体有什么好处）

1、陈皮含有的挥发油对胃肠道有比较温和的刺激作用，有助于促进消化，排出肠管内积气。

2、陈皮可以使心肌兴奋，但过量会导致抑制。另外，陈皮还有轻微的升压作用。

3、对呼吸系统的作用：陈皮具有明显的化痰止咳的作用。在日常生活中，可以使用陈皮配合其他中药一起治疗呼吸系统疾病。

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