玉米和黑豆相克吗玉米和黑豆是否相克

来源：更新时间:2022-04-18 03:23:14

The Beginning

1、黑豆和玉米能一起吃，而且是营养丰富，搭配合理，有益健康。

2、汤可能会发黑是黑豆的种皮当中的花青素和黑色有机物溶于水的结果，都是对人体有益的。只要食物不会相克，一般都可以共同炖煮，看你需要哪方面的营养，相对应的材料可以适当增加，合理的吃点是可以的。

THE END

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