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无锡幼儿园开学时间2023 无锡幼儿园开学时间2021

来源: 更新时间:2023-02-03 10:45:55
The Beginning

  无锡幼儿园开学时间2023

  无锡教育 2023-01-31消息,全市中小学(幼儿园、中职学校)将于2月6日正式开学

  开学准备

  早睡早起

  早上起床的时间逐渐提前,从提前15分钟慢慢过渡到25分钟,直到固定在上学时的起床时间,晚上睡觉也是如此。

  加强锻炼

  可以参考学校的作息时间表作息、学习和活动,慢慢适应开学的节奏,根据身体情况适当增加体育运动的时间和强度。

  调整饮食

  倡导规律饮食,避免暴饮暴食,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜,减轻肠胃负担。

THE END

TAG:春节  无锡  时间  景点  幼儿园  

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