目前,江苏省内十市公布了开学时间,具体如下:
【常州】
今年以来,常州一直处于低风险地区,学校按计划正常开学。
具体安排:
8月27日学校中层以上干部、教辅后勤人员报到;8月28日学校教师报到;8月29日至30日全市线上教研活动;8月31日学生报到注册;9月1日开学上课。
【宿迁】
全市中小学于2021年9月1日开始组织线上教学和学习指导,9月4日起分期分批组织学生有序返校开学。
第一批次:9月4日,全市高中二三年级,初中二三年级,小学四五六年级,幼儿园大班、中班,特教学校,中职学校高年级(老生)开学;
第二批次:9月5日,全市高一年级、初一年级、小学一二三年级、幼儿园小班,中职学校低年级(新生)开学;
第三批次:9月15日起驻宿高校分期分批组织学生返校,具体开学时间经省疫情防控工作领导小组学校防控组同意后,由各学校发布。
校外培训机构、托幼机构恢复线下集中培训(照护)活动的时间在全市中小学、幼儿园全部开学后,由市疫情防控工作领导小组确定。
【无锡】
无锡市疫情防控应急指挥部学校防控组发布无锡市中小学幼儿园2021年秋季学期开学返校工作方案,方案明确全市中小学(含中职学校、特教学校)、幼儿园9月1日正常开学。按照“安全第一、大体相当、区别对待”的原则分批次、错时、错峰返校,从严从紧做好开学前各项准备工作。
【徐州】
徐州市教育局官微发布通知:根据省委、省政府有关规定,徐州各中小学将于9月1日正常开学,全市广大中小学生即将在两周后重返校园,开启紧张愉快的学习生活。
【苏州】
根据安排,苏州作为今年以来一直处于新冠肺炎疫情低风险地区的设区市,9月1日将正常开学返校。距离开学还有不到两周时间,苏州已有不少学校积极做好开学前的各项准备工作,相继发布倡议书,明确校园疫情防控要求,开展校园消杀、应急演练等工作。
【淮安】
根据淮安市教育局发布的最新通知,淮安市各中小学2021年9月1日开始组织线上学习指导,9月7日起分期分批组织学生有序返校开学。驻淮高校于9月15日后分期分批组织学生返校。
【盐城】
根据省疫情防控工作领导小组学校防控组通知精神,经请示市疫情防控工作领导小组同意,盐城今年秋学期各中小学(含中职学校、特教学校等,下同)幼儿园报到时间为8月31日,9月1日正式开学上课。
【镇江】
根据镇江市新冠肺炎疫情防控指挥部学校防控组发布的最新文件,镇江市中小学9月1日正常开学返校。
【泰州】
据“泰州教育发布”8月19日发布消息,泰州全市所有中小学(含中职学校、特教学校、技工院校,下同)、幼儿园9月1日正常开学。各类校外培训机构、婴幼儿照护机构恢复线下集中培训(照护)活动的时间在中小学和幼儿园全部开学后,由市疫情防控工作领导小组研究确定,适时向社会公布。
【连云港】
今年以来,连云港市一直属于新冠疫情低风险地区,根据省教育厅统一安排,连云港市各类学校开学实行如下安排:
一是中小学(包括中等职业学校、特殊教育学校)、幼儿园,于9月1日正常开学返校。开学前14天起,所有中小学幼儿园师生员工需要连续进行居家健康监测,并于开学前一天将监测记录和家长行程卡截图提交学校;
二是高等学校9月15日前不安排学生返校,各高校可按秋季学期校历安排线上教学。9月15日后可分期分批组织学生返校。
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合理使用电子产品
★ 减少电子产品使用时间,每次20分钟,每天累积不超过1小时。连续使用电子产品20分钟后,应休息远眺放松10分钟。建议2岁以内儿童避免接触视频终端类电子产品(包括电视、电脑、投影、手机、平板等)。
★ 看电视、投影时,不要在黑暗的环境看,应有一定的背景光线,避免屏幕与环境的对比度过大而引起视觉疲劳。在距离上,需要保持手机30厘米,电脑60厘米,电视、投影3米以上。
养成良好的读写姿势
★ 儿童青少年在看书写字时,眼睛离书本一尺,胸口离桌沿一拳,握笔的手指离笔尖一寸, 读写连续用眼时间不超过40分钟。
★ 不要在吃饭时、卧床时以及光线暗弱或阳光直射的环境下看书写字。阅读时,纸质阅读材料的字体不宜过小,材质尽量不要有反光,室内光线不足时,应将顶灯和台灯同时开启辅助照明。
★ 减少近距离用眼时间,做到保护视力三个“20”法则:20分钟近距离用眼后远眺20英尺(约6米)外的景物20秒。
坚持适量运动
★ 在条件允许的情况下,保证每天有2小时以上的白天户外活动。
★ 居家期间,也要坚持在室内进行体育锻炼,并通过阳台或窗户尽量远眺,但要避免直视太阳伤害眼睛。
保证睡眠和营养
★ 充足的睡眠和合理的营养是保证眼健康的基础。小学生每天睡眠时间10小时,初中生9小时,高中生8小时。
★ 平时做到营养均衡,不暴饮暴食,少吃糖,多吃新鲜蔬菜水果。
注意手卫生,避免手眼传染
★ 手卫生对于眼健康十分重要,大多数眼表的感染性疾病都是因为脏手揉眼睛造成的。因此,儿童青少年一定要注意手卫生,触摸、接触公共物品后要及时洗手,坚持“7步洗手法”。尽量不要揉眼睛,眼痒时可适当冷敷减轻不适。
定期检查,早发现、早治疗
★ 疫情好转后,家长应及时带孩子到正规医院眼科进行视力检查,建立眼健康档案。0~ 6岁是孩子视觉发育的关键期,要尤其重视孩子早期视力保护与用眼健康。
★ 一旦确诊为近视,应尽早在眼科医生指导下配戴眼镜,并定期复查。配戴眼镜是当前矫正视力的常用方法,应坚持戴镜。保持良好的用眼习惯,每半年到医院复查一次。