The Beginning
体重除以身高是体质指数BMI指数，BMI是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，在国际上经常用来衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，主要用来统计。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
BMI是《国家学生体质健康标准》规定的测试项目，以前的BMI是用于公众健康研究的统计工具，当我们需要知道肥胖是否是否个疾病的致病因时，就会将人的身高体重换算成BMI而现在的BMI只是一个健身数据的参考值。
成人男性、女性的的BMI数值分别为：过轻：低于20, 低于19；适中：20-25, 19-24；过重：25-30、24-29；肥胖：30-35、 29-34；非常肥胖：高于35、高于34。专家指出最理想的体重指数是22，由于存在误差，因此BMI只是作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。
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