双减：
减轻义务教育阶段学生作业负担 减轻学生校外培训负担
垫江落实“双减”的主要思路
实现两大工作目标:
1年内学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻;
3年内成效显著，人民群众教育满意度明显提升。
采取两条工作途径:
抓校内服务提质增效。深化课堂教学改革，提高课堂教学质量;统筹课内课后两个时段，提高作业的设计质量，加强作业管理与辅导。
抓校外培训规范有序。全面规范校外培训机构,防止无序扩张,严查各类违规行为和侵害群众利益的行为。
实施四大重点举措:
科学合理布置学习作业，有效减轻过重作业负担。
持续提升课后服务水平,不断满足学生多样需求。(积极推行课后服务5+2模式，确保小学生在校内全部完成书面作业，初中生在校内基本完成书面作业。)
大力提升教育教学质量,确保学生在校内学足学好。
切实强化培训机构治理，全面规范校外培训行为。
中小学课后服务调整
—是课后服务时间有变。
二是课后服务内容有变
三是作业完成要求有变。
四是每天课后服务结束时间有变。
五是课后服务收费有变。
我县课后服务本着学生自愿参加原则,不得强迫学生参与。各校可根据实际情况弹性确定课后服务的时间。
什么是“五项管理”?
“五项管理”分别为:
作业、睡眠、手机、读物、体质
为切实推动“五项管理”落地落实，做到全覆盖、齐步走、抓督查、常态化，为此,我们对五项管理分别提出了如下措施:
作业管理凸显六个一
一项制度:
建立作业校内公示制度一个体系:将作业设计纳入教研体系
一条红线:
小学一、二年级不布置书面家庭作业，小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟,初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。
一个加强:
加强作业完成指导
一个必须:
教师布置的作业必须全批全改,不得要求学生自批自改,更不得要求家长批改作业。
一个严禁:
一个严禁:严禁教师使用手机通过微信、QQ或学习类APP布置家庭作业。
手机管理遵循三原则
一是有限带入校园
二是禁止带入课堂
三是凝聚家校合力
睡明管理明确三个三
记住三个“重要时间”
睡眠时间:小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。
上课时间:小学上午上课时间一般不早于8∶20，中学一般不早于8∶00，学校不得要求学生提前到校，有条件的应保障必要午休时间。
就寝时间:小学生一般不晚于21∶20，初中生一般不晚于22∶00，高中生一般不晚于23∶00
采取三个“中断机制”
作业“中断”:个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝,教师要加强分析和辅导,如有必要可调整作业内容和作业量。
培训“中断”:校外培训机构培训结束时间不得晚于20∶30，线上直播类培训活动结束时间不得晚于21:00,并且不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。
游戏“中断”:每日22∶00到次日8∶00不得为未成年人提供游戏服务。
创造三个睡眠条件
学校尽可能给学生创造午休条件,鼓励孩子午休;
家长要给孩子创造良好睡眠条件,形成有规律的充足睡眠;
教师和家长要创造榜样条件,通过以身作则去影响孩子,形成睡眠好习惯。
读物管理把好五道关
强化组织监管,严把“入口关”
规范书籍管理，严把“质量关”
推动自主运营,严把“效率关”
引领家校共治,严把“使用关”
开展阅读活动,激活“兴趣关”
体质管理确保四落实
落实活动时间保障
保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，校本大课间体育活动不少于40分钟,充分保证学生每节课间休息时间。
落实体育技能提升
让每位学生掌握1—2项运动技能
落实学生体质健康监测
建立学生体质健康档案,制定相应的体质健康提升计划。
落实“小眼镜”“小胖墩”减少目标
不断完善中小学生视力状况监测机制,落实每期2次全覆盖视力筛查,每天上下午各做1次眼保健操。
实时监测学生肥胖情况,与家长一起制定科学有效的控制措施。学校食堂要合理搭配学生膳食,有效控制学生肥胖发生。
