The Beginning
2022年"开学安全第一课"网络专题讲座直播活动
直播时间：2022年3月4日（周五） 下午 15：00
观看范围：河北全省中小学、幼儿园全体师生
☆ 观看方式：“象牙塔官方”（可以直接观看回放）
拓展材料：教孩子学会溺水时的自救方法
1、 不要慌张， 发现周围有人时立即呼救；
2、 放松全身， 让身体飘浮在水面上， 将头部浮出水面， 用脚踢水， 防止体力丧失， 等待救援；
3、 身体下沉时， 可将手掌向下压；
4、 如果在水中突然抽筋， 又无法靠岸时， 立即求救。 如周围无人， 可深吸一口气潜入水中， 伸直抽筋的那条腿， 用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
THE END
