The Beginning
2022年石家庄春季开学时间如下：
2022年2月28日，石家庄小学四五六年级、初三年级、普通高中学校高三年级及中职学校高三年级返校，3月1日，幼儿园、小学一二三年级、初中和普通高中及中职学校非毕业年级返校报到。市属高校开学时间根据省教育厅安排另行部署。
点击查看
相关阅读：期间健康小贴士
儿童青少年正处在生长发育和行为形成的关键期。疫情期间，家长要保障儿童青少年的营养均衡，增强他们的抵抗力。
儿童青少年应坚持运动。在户外，可以选择快步走、慢跑、球类运动等中高强度的有氧运动。如果是居家期间，也应利用有限条件，积极开展身体活动，如进行家务劳动、广播操、拉伸运动等。
避免长时间久坐，每坐1小时站起来动一动。减少学习以外看电视、电脑、手机或平板的屏幕时间。保证每天睡眠充足，达到8~10小时。
THE END
