The Beginning
根据缺铁性贫血的程度，通常来讲补铁大致也要6个月左右的时间，甚至更长的时间。
缺铁性贫血的治疗原则：一就是要补充足够量的铁以补充血液和组织所需要的铁，同时也要补足储存铁直到恢复正常的水平。二就是要去除缺铁性贫血的原因，病因治疗也是非常重要。一般口服铁剂治疗后两个星期，血红蛋白浓度就开始上升。很多病例血红蛋白浓度常常需要治疗2个月方能达到正常。如果要补足体内的储存铁则要铁剂的治疗在血红蛋白恢复正常后，也要应用4～6个月左右，甚至需要一年的时间。
缺铁性贫血是女性常见的病症，一般都是通过口服药物的方法进行补充的，可以吃葡萄糖酸亚铁糖浆，铁片，铁之缘片进行补充铁元素的，患者治疗期间要从食物上调理开始的，吃些含铁丰富的食物，比如芹菜‘菠菜效果都很好的。治疗缺铁性贫血主要以口服铁剂为主的，常用的铁剂有硫酸亚铁，乳酸亚铁等效果都很好的，可以服用铁之缘片补铁的，平时注意营养调理，多吃些含有丰富铁元素的食物，对身体好没有任何刺激。缺铁性贫血的患者是可以吃些动物的肝脏补铁的，比如猪肝，每天要少吃，鱼肉和牛肉也含有铁元素，每天除了要吃牛肉和鱼肉类的食物之外，还应该多注意蛋白质的供给量，降低脂肪的食入量才能控制和调理好病情的。
注意补铁的时候要尽量的多吃富含维生素C的食物，可以在饮食的时候同时吃一些橘子汁，维生素C是促进铁元素吸收，这样调整起来效果才更好。
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