The Beginning
洗牙过后建议两小时左右才可以吃东西。
洗牙包括医学上的洁治、刮治和根面平整。洁治是使用超声波洁牙机去除龈上结石。可以先使用较宽的刀片去除较大的龈上结石，然后再使用较窄的洁牙头去除相对较小或相邻的牙结石，还可以去除附着在牙齿表面的各种色素和烟斑。如果是刮治处理，则用刮治机处理。刮治机具有锋利的工作表面，并放置在牙结石下方以面对牙齿表面。然后，通过手腕和手指的拉动动作，即可将刮治机放在牙齿上。牙石去除后需要打磨，保持牙根面和牙颈部的硬组织光滑，可以防止牙菌斑重新附着钙化形成牙石。最好的清洁技术通常是超声波清洁，它可以使牙齿更清洁。超声波洁牙是利用超声波仪器产生的能量刺激牙齿表面的污渍和牙垢，并将其粉碎使其迅速脱落，从而达到洁牙的效果。细菌和其他细菌被快速清除，减少口腔感染的概率，还可以使牙齿更清洁。
洗牙后应采取以下预防措施：1、洗牙前一定要确保身体健康。患有白血病、再生障碍性贫血、恶性肿瘤等疾病者，不宜洗牙。2、选择专业的正规医院。一是小诊所不安全，二是消毒工作不明确。建议尽量选择正规的专业公立医院。3、洗牙后不要立即喝茶、咖啡等有色饮料。在一定程度上，清洁牙齿有助于美白牙齿。4、不吃生冷、酸的食物。洗牙后1-2天内尽量不要吃冷酸食物。洗牙后牙齿会更敏感。这个时候尽量少吃会加重过敏的食物。5、洗完牙后不要马上漱口。洗完牙后20分钟内尽量不要漱口。可以吐，但不能漱口，以免药水被冲走。
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