近视眼是目前可以说是非常的多见的一种眼部疾病，甚至很多人觉得出现近视很正常，不算病。其实这种观点是错误的。近视眼是眼科疾病，需要我么足够的重视，积极的进行治疗和调节。今天，小编就针对近视眼，来给大家简单的介绍下近视眼的治疗方法具体有什么。
近视眼的治疗方法具体有什么?
近交替互看法
此法是安全的可以替代部分拉眼球的机器设备，也就是患者看远方三分钟，再看手掌一分钟，然后再看远方，再看手掌。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。另外，如果让孩子坚持每天练一会乒乓球，对消除眼睛疲劳，恢复视力很好的效果。打乒乓球博主亲自试过也是一种治疗近视眼的方法。
转眼球方法
每天找一个固定的时间转动眼球，顺时针方向转30圈，逆时针方向转30圈。对缓解眼睛的疲劳程度效果特好。如果你休息时间长，两个方法转得50——100圈更好也是一种治疗近视眼的方法。
眨眼睛疗法
此法要经常进行，只要休息的时候，就眨眼100-300次，方法是头向后仰并不停的眨眼，特别是电脑一族要记得常眨眨眼睛哦，眨眼睛疗法是预防干眼症最有效的方法也是一种治疗近视眼的方法。
眼保健操
这个就不用多讲了，只要坚持每天做眼保健操，就一定能收到良好的预防效果也是一种治疗近视眼的方法。
眼膏治疗法
真目明眼膏能有效地补充眼部营养，改善眼部血液循环调节视神经，从而有效消除视疲劳，改善和提高视力也是一种治疗近视眼的方法。
治疗近视还有多食用下列的饮食
1、桃枣杞鸡蛋羹，核桃仁300克，红枣(去核)250克、枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许水，隔水炖半小时后备用。每日取2-3汤匙，打入2个鸡蛋，加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目的作用。可治疗近视、视力减退，或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症者。
2、仁粳米八宝粥，用赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可获健脾补气、益气明目之功用。宜近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良等症。
以上就是有关于“近视眼的治疗方法具体有什么”的全部内容了。对于近视眼这种常见的眼科疾病来说，我们也不要忽视其危害，需要进行必要的治疗的话，还是要积极的去治疗的。
相关阅读
青少年近视眼怎么治疗比较好
此文来自网络，出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。
TAG:近视眼
