俗话说得好，民以食为天。作为正常人，我们的饮食会影响我们的身体状态，因为食物中不仅含有我们人体所需要的热量，还有很多微量元素，这些元素有的会让我们身体更加强壮，有的则对身体没有什么好处。对于羊癫疯病人来说，这些元素的摄入更是应该慎重的选择。那么羊癫疯患者平时应该怎么饮食?
羊癫疯患者平时应该怎么饮食?
1、羊癫疯患者应该尽量的避免食用一些可以诱发羊癫疯的食物。比如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发性”食物患者均不宜过多食用，烈酒、浓茶、咖啡也要应绝对的禁止。
2、羊癫疯患者的饮食关系到羊癫疯患者的康复情况。如烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
3、羊癫疯患者不宜多吃含锌高的食物。对羊癫疯病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的羊癫疯病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗羊癫疯药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明羊癫疯的发生与体内特殊的脑内锌含量增高有密切关系。抗羊癫疯药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低羊癫疯病人的血锌浓度，从而控制羊癫疯发作。因此，羊癫疯病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
4、多进酸食少食盐：酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补羊癫疯病人，尤其是原发性羊癫疯病人的一些神经递质的缺乏，减少羊癫疯的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。羊癫疯病人可以据此适当调整食谱，合理搭配。羊癫疯的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发羊癫疯。
5、多进食豆类，谷类食物：豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，1/3羊癫疯儿童血清锰低于正常儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充羊癫疯病人锰的摄取不足。正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但羊癫疯病人的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。这是羊癫疯患者的饮食护理有效方法。
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