经历痛苦的行为并不少见，很多女性都经历过某种形式的性交痛苦。性交疼痛可能是由很多问题引起的，有些问题很容易解决，有些问题可能需要更多的时间才能治愈。如果遇到性交疼痛，现在是时候找出原因，探索更愉快的性生活了。
女性性生活痛是怎么回事？主要是这六个原因！
1、没有足够的润滑
月经周期，分娩，母乳喂养和更年期的阶段都会导致雌激素下降并导致阴道干涩。抑郁症、高血压和过敏的药物也能减少天然阴道液的发生。性交前至少20分钟的前戏和润滑剂有助于性交顺利进行，闭经后女性也可能想用阴道保湿剂和阴道雌激素润滑。
2、过敏
过敏会导致不适的性交。阴道区的皮肤刺激可能是由肥皂、洗涤剂、乳胶避孕套等一系列刺激物引起的。如果出现过敏症状，不妨试试天然的洗洁精和护肤品，避孕套也可能是罪魁祸首。
3、手术
某些手术可能会导致骨盆区域受损，导致性交疼痛。子宫切除术、化疗和放射治疗可引起阴道疼痛。幸运的是，接受盆底理疗和按摩可以使盆肌恢复体型。从短期来看，止痛药可能有助于缓解性生活中遇到的疼痛。健康的性生活很重要，请医生为自己的病情制定治疗计划。
4、盆腔疾病
患有子宫内膜异位症的女性在性交期间或之后经历痛苦。其他骨盆疾病，如盆腔炎，子宫肌瘤和卵巢囊肿，可在性交过程中感受到刺痛。由于荷尔蒙每天都在变化并且可以改变身体的感觉，试着在一个月的不同时间做爱，看看什么时候感觉最好。还可以探索不同的姿势，找到一个不会对骨盆区域产生压力的姿势。
5、生孩子
新妈妈在分娩后的头几个月经常会出现性交疼痛。激素和母乳喂养的变化可能会导致雌激素下降，导致阴道干燥，阴道手术也可能在性交过程中引起疼痛。大部分医生建议等6到3个月再做爱，低剂量的雌激素霜和润滑剂有助于改善阴道干燥的情况。
6、压力
慢性压力会对身体的许多部位造成严重破坏，包括阴道。压力会使肌肉收紧骨盆，使性生活不舒服。如果正在经历压力，请确保在性交前获得足够的前戏，以帮助身体放松和更好的润滑。
情绪在性功能中同样起着重要的作用。所以焦虑，抑郁症会影响性生活，引起性交疼痛，使性生活成为不愉快的经验。找到问题的根源，可以有健康的性生活。
