The Beginning
肾虚可能会引起腰酸腰痛，长时间站立会导致腰肌呈现痉挛的状态，腰负力突然增加，引起肌肉疲劳，腰酸腰痛的症状加重。腰痛不一定是肾虚引起的，但长时间站立对身体没有好处，即使工作需要也要尽量结合工作和休息，做适当的活动。
肾虚症状:肾虚引起的症状较多，除
腰膝酸软外，阳痿、遗精、月经紊乱、提前进入衰老期等另外，记忆力衰退、痴呆症和肾虚也有一定程度的关系。肾虚的治疗方法:对于肾虚的治疗，必须区分肾虚的种类对症治疗。例如，温肾苏拉甫片具有温肾的效果，主要成分为中亚白、肉蔻、高良姜、附子、肉蔻，特别是肾阳不足，具有良好的治疗效果。对于肾阳虚的患者来说，在日常生活中不要吃冷的东西。
肾阴虚患者适用于缓慢滋养补肾，可适当食用黑芝麻、黑木耳等。另外，在日常生活中，慢跑、游泳等有氧方法适当改善自己的体质。友谊提示:以上内容仅供参考，提到药品相关信息，必须在专业医生或药剂师的指导下使用。
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