在日常生活中，忍耐是个优秀品质。但是，在性上。忍耐却是一个不良的习惯，尤其是在进行性生活的时候忍精不射，对身体的危害就更大。有很多人为了延长性生活的时间，在将要射精的时候，会通过停止性交、意念控制、调整呼吸等压制下射精的欲望。殊不知，这种行为严重影响着男性的性健康。
事实上，医学上已经证明，忍精不射不但没有好处，还会影响男性的身体健康，尤其对男性的性器官造成了严重的伤害。
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损伤内分泌系统
有很多人为了不射精，就会在有射精欲望的时候停止性交，这通常被称为不完全性交。它会让性爱双方达不到性高潮，从而得不到身心的充分满足，尤其是性满足，这对健康有百害而无一利。尤其是男子，一旦"忍精不射"，既有射精的生理性活动的进展过程，又要有强忍不射的精神控制，这有损于人体神经和内分泌系统的正常功能，对健康更不利。这就应了一句话：任何违背正常生理活动的行为，都会损害健康。
损伤性器官
停止性交后，人的身体仍处于兴奋的状态，也就意味着整个生殖系统和盆腔也都处于充血的状态，性神经也正处于紧张的状态，精囊、前列腺都不能排空，事后会感到长时间不舒服，尤其是下半身会有坠胀、沉重的感觉。由于精囊、前列腺长久、广泛的充血，最终还会诱发非细菌性前列腺炎和精囊炎，产生尿频、排尿不净、会阴不适、腰酸背痛甚至血精等症状。
引发永久性不射精
偶尔的忍精不射，就会损伤人的内分泌系统和性器官，导致前列腺炎和精囊炎等疾病。那么，如果长期忍精不射的话，就会给人的社体带来更大的伤害。习惯成自然，长时间忍精不射会造成永久性的不射精。因为神经系统和内分泌系统已经习惯了这种 "忍精不射"的模式，一旦真想恢复射精功能，可能再也不能逆转了。
专家温馨提示：适度的性生活，能够让人的身心得到放松和愉悦，还能强身健体，并不会损伤人的健康。因此，在性生活中，千万不要忍精不射，不然的话不但不能享受性生活带来的快感，还会伤害自己的身体，最后两败俱伤。
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