随着时代和社会的进步，现在有很多避孕方法，有避孕药、避孕套、扎扎等方法。每个人都应该根据自己的情况选择合适的避孕方法。
1、口服避孕药
舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每天服用一片，或者从月经结束之日起连续服用22天，可以规律月经，有助于月经前腹痛、烦躁等症状。
2、安全期避孕法
舒适度同样是最好的避孕方式之一，最受男性欢迎，但安全期避孕法的安全性并不高。月经不规则，生活环境发生变化，工作压力急剧增加，和伴侣分手，安全期间的障碍，安全期间的避孕法失效。
3、男性避孕套
对于女性来说，这是仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕方法，安全性高达99.6%。
4、结扎避孕
结扎不影响体内性激素水平，只是堵塞了精卵相遇的通道，完全不用担心人的第二性征会消失，也不用担心结扎者进入更年期。
结扎的不足之处在于，很难恢复正常的排精和排卵
不同类型的人如何选择避孕方法
独生子女夫妇最好的避孕方法:
女性宫内节育器最好，如需再生，取出宫内节育器即可。孩子很小，男女双方都不应该做结扎手术，以防孩子出乎意料。虽然男人和女人都可以重新开始，但毕竟有一定的困难。但是，如果你不想再生孩子了，最好结扎。这是已婚女性最好的避孕方法。
哺乳期妇女的最佳避孕方法:
哺乳期妇女主要是男性避孕套，女性最好在阴道隔膜上加上避孕药。不要口服避孕药。因为会影响乳汁的分泌和婴儿的成长发育。
探亲夫妇最好的避孕方法:
男性避孕套，女性服用探亲避孕药片，不应采用安全期避孕法。分居的夫妇相遇，感情兴奋，经常即兴排卵和早期排卵，安全期不允许，避孕失败容易。
更年期妇女的最佳避孕方法:
此时期妇女主要以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳，不得口服或注射避孕药。因为更年期的女性卵巢功能衰退，月经紊乱很多，口服或注射避孕药会加重生理日的紊乱。这是已婚女性最好的避孕方法。
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