The Beginning
月经前出血是个不容忽视的事情。许多妇女在月经前出血，即便量少，看到这种症状时仍会让人担心。那么月经前出血的原因是什么呢？
月经前出血的原因
1。性激素分泌紊乱使激素水平在排卵期和出血期波动较大。
2。妇科炎症也会导致异常出血，且不易自行停止，或炎性增厚的滤泡表面破裂出血多于正常，伴输卵管蠕动而流回宫腔，经阴道超声心动图检查，子宫内膜厚度明显低于正常值。通过阴道分泌物。
经前症状
月经前，许多健康女性还会有一些不舒服的感觉和情绪变化，如盆腔下垂、背痛、头痛、乳房肿胀、水肿、情绪波动剧烈等等。但这些都是正常情况，无需治疗。有些妇女有严重的症状，影响她们的工作和生活。他们被称为经前综合症。
一般来说，月经前症状如下：
1。精神症状：常见的神经敏感、易怒、全身乏力无力，有时会导致头痛、失眠、注意力不集中等。
2。身体症状主要有：常见的手足面部浮肿、腹胀，有的女性感到腹胀，多数女性会有便秘、腹痛和胸痛。
如何调节女性月经
1。饮食规律
初潮后的女孩不应刻意节食或吃得太多。注意一些促进红细胞生长和增强免疫力的食物，如动物肝、骨汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，及时补充体内红细胞丢失，增强造血功能。
2。生活规律
养成经常工作、睡觉、不晚睡、不吸烟、不喝酒、暴饮暴食、穿冷暖衣服、每晚睡前用温水清洗外阴、特别注意月经卫生的习惯。
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