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久坐不动真的会减低性能力? 久坐不动的生活方式有什么影响?

来源: 更新时间:2024-09-24 00:13:17
The Beginning

  现如今,很多上班族都是那种久坐不动型的,这样是很容易出问题的,为什么会这么说呢,因为,经常做在那,没有运动的话会给自己的身体造成一定的危害,比如,性能力下降,这是很多朋友都反应的啦,久坐不动会影响男性性功能。即便坐着,座位的温度、软硬等,也是有讲究的。好了,下面就随小编一起来了解一下吧!!

久坐不动真的会减低性能力?

  冷热要适中

  前列腺对温度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎。另一方面,睾丸怕热,当温度高于35摄氏度时,会降低精子质量,进而影响人的生殖功能。

  因此,男性冬天在户外散步、锻炼时,最好随身带一块坐垫,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外,桑拿房、淋浴室这种热地方,男性也最好少去。

  软硬要适度

  太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度,时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血,进而导致前列腺炎。因此,常骑自行车的男性要调整好车座的高度,并用坐垫降低车座的硬度,以避免前列腺受压。

  太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去,这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以致睾丸的温度上升,生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话,最好铺上一块稍硬的坐垫。

  久坐都不好

  像出租车司机、办公室一族的男士,最好每隔40分钟就起来活动8—10分钟。尤其是出租车司机,不仅坐的时间长,座椅温度也被发动机烘得很高,一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。

  因此,司机师傅们可以考虑每拉几个客人,就停下车来,呼吸一下新鲜空气,活动一下关节。

  结语:通过小编的介绍相信大家也对本文有所了解了吧,健康的性爱真的很重要的啦,对于在性生活方面已经很和谐的夫妇来说,性幻想便是现实世界上的一层美妙的光环,带有理想世界的色彩,会让他们的性生活好上加好。祝福大家都能有能拥有健康的性爱之夜哦!!

THE END

TAG:性能力  不动  久坐  

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