The Beginning
1、素炒合菜
用料:芹菜100克、香干100克、胡萝卜30克、绿豆芽200克、姜5克、葱5克、蒜3克、鸡精3克、盐2克、十三香2克、生抽3克。 制作方法;准备姜片、葱末、蒜片、芹菜段、香干条、胡萝卜丝、绿豆芽。清水煮沸,芹菜、香干、绿豆芽焯水30秒。倒入食用油,放入葱、姜、蒜,大火爆香。倒入豆芽、胡萝卜丝、芹菜、香干。加鸡粉、盐、十三香、生抽,翻炒均匀,盛出即可。
2、家常炒合菜
食材;里脊肉丝适量、鸡蛋适量、粉丝适量、绿豆芽适量、韭菜适量、红萝卜适量。
家常炒合菜的做法步骤;红萝卜切丝、韭菜切长段、绿豆芽摘洗干净。菠菜焯水切长段。粉丝泡软略斩。鸡蛋打散炒成块。红萝卜切丝、韭菜切长段、绿豆芽摘洗干净。烹入料酒,加入红萝卜丝、粉丝,淋少许清水翻炒。再加入鸡蛋、绿豆芽、菠菜,调入盐、糖、鸡精和少许酱油定好味。翻炒均匀,至韭菜断生出锅即可。合菜要搭配春饼。图省事地提前准备了些饼子皮春饼。做法如下:饺子皮刷油。上面放一张,再刷油,再放一张,如此反复,大约十张为一组,侧边也要刷上油。用擀面棍轻轻擀大擀薄擀圆。蒸锅上火,水开后,放入饺子皮,蒸10分钟即可。放凉一下轻轻揭开。薄如蝉翼的春饼皮就做好了。包上合菜、烤肉就可以享用了。
3、韭菜合菜
主料:绿豆芽、干豆腐、韭菜
炒合菜的步骤;把韭菜摘洗干净,切寸段,把干豆腐切条,绿豆芽洗净、沥干水分,把葱切碎,起锅热油,爆香葱花,开旺火,放入绿豆芽翻炒,把绿豆芽炒至稍一塌秧,放入干豆腐翻炒均匀,加入蚝油,继续翻炒,加盐、味精调味,放入韭菜翻炒后,加香醋提味快速翻炒均匀,即可关火,出锅装盘,即可上桌。
THE END
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