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红菜头怎么吃 红菜头怎么吃最有营养

来源: 更新时间:2023-03-06 05:40:30
The Beginning

1、红菜头可以凉拌。

2、将红菜头用清水给清洗干净,然后再把皮去掉,切成丝状备用。

3、锅中加入适量的清水,等水开了之后,把红菜头放到锅中,焯一下再将它给捞起来,把水份给沥干。

4、接下来就可以调酱汁了,加入糖,盐,生抽,香油,均匀的搅拌,然后再把红菜头放到里面,均匀,就可以吃了,在夏天的时候,用来搭配粥是再好不过的了,又清暑还开胃。

THE END

TAG:红菜头怎么吃  

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