The Beginning
1、主料:韭黄1把、鸡蛋5个。
2、辅料:鲜贝1碗、虾仁10个。
3、调料:色拉油2大匙、盐1茶匙、料酒2茶匙、太白粉2茶匙。
4、虾仁和小鲜贝解冻,分别用料酒,太白粉腌10分钟去腥。
5、韭黄洗干净,切小段。
6、鸡蛋打散,放盐拌匀备用。
7、热油锅,把虾仁放入炒至刚变色,约7分熟。
8、把鲜贝放入炒约1分钟。
9、放入韭黄继续炒1-2分钟,韭黄微微变软。
10、倒入鸡蛋轻轻拌至凝固即可。
THE END
TAG:
1、主料:韭黄1把、鸡蛋5个。
2、辅料:鲜贝1碗、虾仁10个。
3、调料:色拉油2大匙、盐1茶匙、料酒2茶匙、太白粉2茶匙。
4、虾仁和小鲜贝解冻,分别用料酒,太白粉腌10分钟去腥。
5、韭黄洗干净,切小段。
6、鸡蛋打散,放盐拌匀备用。
7、热油锅,把虾仁放入炒至刚变色,约7分熟。
8、把鲜贝放入炒约1分钟。
9、放入韭黄继续炒1-2分钟,韭黄微微变软。
10、倒入鸡蛋轻轻拌至凝固即可。
TAG: