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麻辣香酥鱼排的做法(香酥鱼排的营养价值及功效)

来源: 更新时间:2023-05-22 01:09:42
The Beginning

1、食材:鱼排1条鱼、食盐1小勺、料酒2茶匙、胡椒粉1小勺、鸡蛋4个、玉米淀粉4勺、面粉2勺、花椒粉1小勺、十三香1小勺、食用油适量、干辣椒30个、干花椒1小把、蒜5瓣、姜3片、生抽1勺、鸡汁1小勺、芝麻少许、糖1小勺。

2、辣椒选用辣度比较低的,香而不会很辣。

3、最后撒上芝麻很香。

4、虽然是鱼骨,其实肉也不少。

5、外酥里嫩,真香。

6、鱼骨分离出来后加料酒和盐,胡椒粉腌制,鸡蛋4个打到碗里。

7、加入玉米淀粉。

8、加入面粉,面粉大约是淀粉的一半量。

9、调匀后加入盐,花椒,十三香。

10、鱼排依次裹上粉浆。

11、锅中加多一点油,依次炸第一遍。

12、捞出小碎碎。

13、鱼排稍微冷却一点,再次复炸第二遍。

14、炸到外层金黄即可。

15、锅内留底油,炒香姜蒜末,炒香辣椒和花椒。

16、加入鱼排炒匀。

17、加入生抽和鸡汁,糖,炒匀出锅。

THE END

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