首页 > 百科 > 美食百科

鱼头煮几分钟才熟(鱼头多少分钟能煮熟)

来源: 更新时间:2023-05-25 04:47:35
The Beginning

1、鱼头煮15-20分钟会熟。

2、鱼头易于烹饪,所以在炖煮鱼头时,时间不宜过长,如果炖煮时间过长,容易将鱼头炖散,并且大量的营养物质会随着蒸气流失,如果时间过短,鱼头不成熟,所以一般炖煮鱼头的时间为15-20分钟即可。

3、鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。而且鱼头还供给人体所需要的维生素A、D、E等维生素。同时鱼头还是高钠食品,有利于人体的矿物质保持平衡。并且鱼头以天然的方式供给人体硒、碘和氟等矿物质。

THE END

TAG:鱼头  几分钟  

猜你喜欢

相关文章