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韭菜炒鸡血的做法(韭菜炒鸡血的功效)

来源: 更新时间:2023-05-29 14:36:18
The Beginning

1、主料:鸡血400克、韭菜100克、蒜头3瓣、小米椒适量、青椒半个。

2、辅料:植物油1匙羹、盐少许。

3、提前煮好的鸡血用清水泡着。

4、韭菜去掉黄叶,洗净备用。

5、倒掉水,冲洗一下,沥干水分。

6、韭菜切成小段备用。

7、蒜头剁碎,小米椒切成小圈,青椒切碎。

8、锅里倒油,烧热,放入蒜蓉和青红椒爆香。

9、倒入鸡血翻炒。

10、倒入韭菜翻炒,调少许盐翻炒均匀。

11、韭菜变软变色就可以关火装盘。

THE END

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