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丝瓜炒蛋 丝瓜炒蛋的功效和作用

来源: 更新时间:2024-06-08 04:22:02
The Beginning

做法

1、将丝瓜去皮,洗净切好(片,滚刀块皆可)待用。

2、将鸡蛋打入碗中,放少许盐、胡椒粉、小葱花(胡椒粉,小葱花视个人喜好,可不放),用筷子将其搅拌均匀。

3、点火,在锅里放油,倒入调好的蛋液,滑炒片刻取出待用。

4、在锅内放油,下少许姜丝、蒜茸(可不放)煸炒一会,把丝瓜放入,炒1、2分钟左右加滑炒好的鸡蛋,放适量盐、胡椒粉,炒到丝瓜变软的时候,加鸡精、葱花、香油翻炒起锅,装盘即可。

THE END

TAG:丝瓜炒蛋  

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