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兰花鲍鱼的做法(干鲍鱼西兰花的做法)

来源: 更新时间:2022-07-01 15:04:43
The Beginning

步骤1

准备食材:鲍鱼200克、西兰花100克、粉丝10克、蒜10瓣、生抽1茶匙、香油1茶匙、小米椒5克、小葱1根、油适量。

兰花鲍鱼的做法 兰花鲍鱼怎么做好吃

步骤2

鲍鱼洗去壳。

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步骤3

洗净切花刀。

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步骤4

粉丝用开水泡软。

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步骤5

小米椒切圈。

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步骤6

小葱切葱花。

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步骤7

蒜切末。

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步骤8

西兰花切小块。

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步骤9

起锅倒油,油热加入蒜末、小米椒小火熬成蒜蓉酱,然后淋入生抽调味。

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步骤10

接着盘中放入粉丝垫盘底,将鲍鱼摆成一圈,之后把蒜蓉酱淋在鲍鱼上,放入蒸锅蒸15分钟取出。

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步骤11

另起锅倒水,水烧热放入西兰花焯水2分钟捞出备用。

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步骤12

将西兰花摆入盘中。

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步骤13

最后撒上葱花,淋上香油即可。

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THE END

TAG:兰花鲍鱼的做法  兰花鲍鱼  海鲜  

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