首页 > 百科 > 美食百科

把米饭熬成大米粥还有营养吗米饭能熬成粥吗

来源：更新时间:2022-08-06 08:22:02

The Beginning

1、大米粥是日常生活中常见的滋补粥，大米粥中含有丰富的营养物质，尤其是B族维生素，老年人喝幼儿都可以食用。大米粥特别容易被人体消化吸收，有健脾和胃的功能，大米粥能刺激推动肠胃蠕动，缓解消化不良，便秘。

2、大米粥可以和栗子，菠菜，山药等一起搭配，不仅能改善口感，还能增加营养成分，大米粥还能降低血液胆固醇，预防动脉硬化，搭配蔬菜食用还有利于减肥降压。

THE END

TAG:米饭成大

猜你喜欢

$≌是什么意思数学符号 ≌是什么意思数学符号什么时候学视频\卜$: ≌是什么意思数学符号 ≌是什么意思数学符号什么时候学视频\卜2024-10-07

: 本科毕业论文抽检是什么意思本科毕业论文抽检是什么意思啊2024-10-07

: 2024年安徽省高考录取查询入口（2024安徽高考是新高考嘛）2024-10-07

: 数轴是一条直线对吗（数轴是一条直线对吗?）2024-10-07

: 数字经济包括几个方面数字经济包括啥2024-10-07

相关文章