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猕猴桃榨汁要去皮吗（猕猴桃削皮之后就能直接吃吗）

来源：更新时间:2022-08-25 21:21:19

The Beginning

1、榨汁时保留猕猴桃的皮，因为它的皮里含有许多有价值的营养素。猕猴桃皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。

2、如果你感觉味道难以忍受，可以去掉皮。杏猕猴桃汁是很好的免疫系统增强剂，并且据说对消化系统也很有益，同时还有缓泻剂的效果。

THE END

TAG:要去猕猴桃

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