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黑芝麻打豆浆要炒熟吗（黑芝麻打豆浆要炒熟吗?有什么功效?）

来源：更新时间:2022-09-20 15:03:04

The Beginning

1、芝麻炒不炒熟都是可以用来打豆浆的，首先将黑豆洗净，放入清水中浸泡4小时至发软，黑米，黑芝麻洗净待用。

2、将泡好的黑豆，黑米和黑芝麻一起倒入豆浆机中，按下开关，打好后等待煮开，最后将煮好的豆浆用过滤网滤掉豆渣后即可饮用。

THE END

TAG:黑芝麻豆浆

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