The Beginning
18岁女孩标准身高是160.6cm,标准体重是51.41kg。标准的身高和体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,高矮胖瘦,都是某些因素导致的,是不利于健康的,所以需要更为标准的身高体重数据来衡量。
身高体重之间的计算方法
1、世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70%=标准体重
女性:(身高cm-70)×60%=标准体重
超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻,标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
2、不同年龄算法
标准体重法:超过标准体重20%-30%为轻度肥胖,超过标准体重30%-50%为中度肥胖,超过标准体重50%以上为重度肥胖。
BMI法:体重指数 BMI = 体重(千克)/身高(米)的平方即kg/m2
3、专门针对以南北地区划分的中国人的公式
北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50
南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
THE END