黑米和什么搭配打豆浆 黑米和什么搭配打豆浆给男人喝好

1、黑豆黑芝麻黑米可以一起打豆浆。

2、一材料黄豆50克、冰糖30克、黑豆10克、黑芝麻10克、燕麦10克、薏米10克

3、准备材料。

4、洗净泡一晚上。

5、泡好的五谷连水一起倒入豆浆机，加入冰糖。

6、加水至最高刻度线和最低刻度线之间。

7、接通电源按下五个豆浆键。

8、约20分钟后豆浆机会发出蜂鸣声提示豆浆做好。

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