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衡阳市献血后应注意什么问题(献血后应注意避免什么问题)

来源: 更新时间:2022-12-29 10:59:45
The Beginning

  献血后应注意什么?

  1.献血后,压迫针眼处10分钟左右或用弹力绷带压迫20分钟左右,防止皮下出血;针眼处保持干燥、清洁,4小时内不沾水,避免感染;献血手臂24小时内不提重物;

  2.1-2 天内不做剧烈运动;

  3.多饮水,适当补充一些维生素C和铁含量高的食物,瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等;

  4.如果针眼处有渗血,出现红肿,24小时内冷敷,24小时后热敷,一般7-10天会逐渐恢复;

  5.个别人可能在献血后数小时内出现头晕等不适,请就地蹲下、坐下或卧倒,避免意外伤害发生。这种不适为一过性的血管迷走神经反应,一般数分钟即可缓解。

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THE END

TAG:针眼  小时  不适  迷走神经  猪肝  

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