不同的消费券类型有不同的使用方法，具体如下：
1．社会体育俱乐部消费券
领券的群众到社会体育俱乐部参加体育项目培训班或体育类夏令营时，可使用社会体育俱乐部消费券实时冲抵消费金额。体育项目培训班应不少于10课时，每课时不少于45分钟；体育类夏令营不少于5天。
2．特定群体消费券
领取青少年健身培训券的群众可到指定的体育消费券定点场馆刷券实时冲抵消费金额，参加不少于10课时，每课时不少于45分钟的体育项目培训班。省体育局在体育消费券定点服务场馆中选择一家单位负责青少年健身培训的具体组织工作。领取慢病运动干预消费券的群众可到定点慢病运动干预服务单位刷券实时冲抵消费金额，获取不少于3个月跟踪服务以及不低于10次的体质健康检测、评估和运动康复指导服务。领取健身达人消费券的群众可到体育消费券定点场馆刷券实时冲抵体育消费金额。
3．普通消费券
领券群众至普通定点场馆刷江苏全民健身卡二维码（或江苏全民健身卡）消费满100元时，可通过领取的满100元减50元的消费券实时冲抵消费金额；至省内定点冰雪场馆刷江苏全民健身卡二维码（或江苏全民健身卡）消费满200元时，可通过领取的满200元减100元的冰雪消费券实时冲抵消费金额。健身群众在定点场馆每天每次体育消费均限使用一张消费券。
4．普通积分。
健身群众在省内定点场馆刷微信、支付宝、银联卡进行健身消费后，按每次消费金额的20%返还积分，每次返还不超过50元。
5．运动奖励积分。
健身群众在全民健身公共积分微信小程序中设置实时同步获得当天的“微信运动步数”。江苏户籍居民在一周内有三天（含）以上，每天计步数超过10000步，即可申请一次10元的全民健身公共积分，全年累计申请不超过100元。
6．冰雪积分。
江苏户籍健身群众到张家口市定点冰雪场馆刷微信、支付宝、银联卡进行体育消费后，按每次消费金额的20%返还冰雪积分，每人全年返还的冰雪积分累计不超过300元。
