首页 > 百科 > 体育百科

中锋篮球训练方法 篮球中锋的训练方法

来源: 更新时间:2022-11-21 10:08:33
The Beginning

1、当中锋球员背向球篮双手接球时,在遇到对方紧逼防守情况下,可直接向后投篮出手。

2、当中锋球员背向球篮双手持球时,已运用转身投篮或跨步勾手投篮无从出手时,可选用原地向后投篮。

3、当中锋球员背向球篮持球时,可结合假动作,如利用上身左右虚晃或转身假动作迷惑对方时,向后上方出手投篮。

THE END

TAG:

猜你喜欢

相关文章