The Beginning
1、立冬就和二十四节气中的其他节气一样，反映气候变化及相应的物候情况，对农业生产有着切实的指导意义。“四立”，即：立春、立夏、立秋、立冬，因昭示不同的季节，尤为重要。
2、立冬的禁忌：心脏和肾脏不好的人，心脏五行属火、肾脏五行属水，在旺水当令的冬季，心脏或肾脏不好的朋友，定要多加小心，注意养生。老年的朋友要注意添衣保暖，风大的时候尽量避免锻炼、出门等，加强自我保护。
3、立冬表示冬天的开始。
4、每年阳历的11月7日或8日，太阳到达黄经225度时为立冬，立冬是冬季的第一个节气。“立”是“建立、开始”的意思。古人对“冬”字的解释是：“冬，终也，万物收藏也。”意思是说秋季各
5、种作物都已收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。由此可知，立冬不仅仅代表着冬天的到来，而且还有万物收藏，规避寒冷的意味。我国古代将立冬分为三候：“初候水始冰，二候地始冻，三候雉入大水为蜃。”意思是这一节气水已经开始结冰；土地也开始冻结；“雉入大水为蜃”中的“雉”指野鸡一类的大鸟，“蜃”是大蛤蜊。
6、我国地域广阔，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不同时开始于立冬日。按气候学划分四季的标准，下半年中平均气温连续5日降至10℃以下为冬季，那么“立冬为冬日始”的说法与黄淮地区的气候规律基本相符。
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