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新手如何学习打羽毛球 如何教新手打羽毛球

来源: 更新时间:2023-03-05 15:11:33
The Beginning

羽毛球,是一项运动,它深受爱好者人们的喜爱,那么新手怎么学习打羽毛球呢?要怎么样去学习呢?这是我们下面要学习的小技巧。

首先要准备好工具和场地:羽毛球工具只需要买两幅球拍和球,在场地选择上也应该注意,要选择地方广阔的,应该选择没有风的地方,风大最好选择室内场地进行练习。

练习发球技术:羽毛球第一步基础就是发球技术,这一步很重要,有很多初学者在羽毛球发球时经常打不着球,对球的控制熟练程度不熟。1应该找个合适地广的地方练习发球,可以面对墙壁,向墙上练发球。2原地向上抛球,找准时机接触球,主要练接球发球时机。

羽毛球接球训练:练好发球技术后,可以训练接球了,1可以找伙伴辅助你,慢慢的接球,球过来时,应练习掌握接球的时机。2练熟接球后,可以提高接球水平,找两个人,两个球,让两个人打两个球向你慢慢进攻,然后不断提高。

THE END

TAG:羽毛球  新手  

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