怎样预防溺水和自我保护 防溺水明确如何自我保护,学会基本的什么等方法

1、不要独自在河边、山塘边玩耍。

2、应在成人带领下游泳，学会游泳。

3、不去非游泳区游泳。

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

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