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三文鱼解冻方法（三文鱼解冻方法要拆包装吗）

来源：更新时间:2022-07-09 07:45:25

The Beginning

1、把三文鱼放在一个铺着厨房纸巾的盘子上，鱼身也用纸巾盖上。

2、用微波炉的解冻功能加热三文鱼，每450g鱼肉需要加热4到5分钟。

3、解冻时间还剩下一半的时候，让微波炉暂停运转，把鱼肉翻个面即可。

THE END

TAG:三文鱼鱼肉微波炉

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