枸杞加上一些物质一起就会有很好的壮阳补肾效果,比较常见的三种物质包括:蜂蜜,红枣,人参,想要有更好的壮阳效果,可以用枸杞加上这三种物质一起泡水喝,就会有改善患者阳虚的作用。
枸杞搭配什么补肾壮阳
枸杞加玛卡
我们都知道枸杞有很强的增强体质作用,玛卡主要是用来补肾益精的,它们搭配在一起,有特别不错的补肾壮阳效果,搭配比例是一克玛卡搭配两颗枸杞,开水泡着喝,每天喝一杯。
枸杞加淫羊藿
也是能够补肾壮阳的,枸杞和淫羊藿有很多相似的功效,比如说治疗肾虚阳痿,遗精早泄等症状,把它们搭配在一起的话,会让他们的效果翻倍,枸杞加淫羊藿泡水喝,用量一定要注意,一般的情况下,1克枸杞搭配一克淫羊藿泡200毫升的水,一天只能喝一两杯,不能太多,壮阳补肾的效果,十分不错。
枸杞加人参
人参可以大补元气,补脾益肺,生津,安神益智;枸杞子可以补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。可以治元气虚脱证,肺脾心肾气虚证,肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精等。
枸杞加桂圆
枸杞子适量,桂圆5-8颗,冰糖少量。枸杞子冲去灰尘,桂圆剥壳,将材料一起放到茶杯里面,用沸水冲泡,再放冰糖,焖5-10分钟。
作用:枸杞子补肝肾,桂圆益心脾,补气血,补肾滋补,两种都是补肾佳品,一起泡茶喝补肾效果加倍,还能补血养颜、益智宁神。
枸杞加杜仲
杜仲是一种中草药,其性温、味甘、入药归肾经、肝经,具有养肝明目、补肾壮阳的功效。杜仲和枸杞搭配泡水喝,能够使两者温补的效果更好。肾阳气不足者经常饮用可以有效改善因肾虚所引起的腰膝酸软、疲倦乏力等症状。但一般人不建议长期或过量饮用,避免助热上火,出现便秘、口舌生疮等症状。
枸杞可以和什么搭配喝
枸杞+红枣
枸杞加红枣对身体的好处有养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、和止泻(双重)、对熬夜的人(会有好气色)、使白嫩,有光泽,有的人、不易生痘痘、、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。
在材的性味中,枸杞与红枣搭配虽可养阴,但内热之人易生火,若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用,且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服,以免导致上火引起的不良反应。
枸杞+蜂蜜
枸杞蜂蜜能滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于腰痛、遗精滑精、工作繁忙的食用。
枸杞+玫瑰花
枸杞玫瑰花茶有助于女性滋补肝肾,养肝明目。枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪