The Beginning
虫草粥的做法大家了解多少呢？还不了解的朋友请让小编来给您介绍一下。
主料：粳米50克
辅料：冬虫夏草6克,白及10克
调料：冰糖30克
虫草粥的做法教您虫草粥怎么做，如何做虫草粥才好吃
先将粳米(糯米)淘洗干净，放入沙锅内，加入清水和适量冰糖，先用武火煮沸，再用文火熬成稀粥。然后均匀地和入虫草(磨细)粉和白及(磨成粉)粉，稍煮片刻，至粥粘稠即停火，焖3-5分钟即成。
用法;一日2次，温热食用，以5-7天为一个疗程。
小帖士-健康提示：
益肺滋阴，补肾助阳。用治肺阴不足、肾阳虚衰、阳痿、遗精、腰腿酸痛、劳嗽虚喘、咯血干咳、自汗盗汗和病后体弱久虚者。
五脏兼补药膳
小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。
清•王盂英：炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。
白及：1.白及反乌头。
2.痈疽已溃，不宜同苦寒药服。
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