虽说现在提倡晚婚晚育，但是也不能太晚。对于生宝宝来说，早生比晚生好处要多很多。那么早生娃的好处有哪些？一起来看看吧。
据说早早结婚生子的人都有一个共同的特点就是，生完立马就能变回小仙女。不管是脸蛋还是身材，分分钟都能变回跟怀孕前一模一样，甚至还有可能比怀孕前更好看了。
生育的“生物学最佳”时间是在20岁到35岁之间。超过35岁就算是高龄产妇了，母亲和婴儿会面临很多健康风险，包括高血压，糖尿病和胎儿异常增加等。正在备孕的你，快点行动起来吧！
早生娃竟有这么多好处
更容易受孕
从生物学上讲，二十几岁是怀孕的黄金时间。事实上，一个20多岁的女性每个月怀孕的几率约为20％至25％。而等到你到了30岁以后，每个月有15％到20％的怀孕机会。在往后整个十年中，生育率逐渐下降，特别是在35岁之后。人口研究表明，对于女性来说，到35岁时，生育率开始急剧下降。
并发症风险较小
对于20多岁的女性来说，怀孕往往更加容易，而且高血压和糖尿病等健康并发症的风险较低。年龄较大的妈妈更有可能面临许多潜在的健康问题，包括生育问题，先天性异常，先兆子痫和分娩时候的并发症。作为一个年轻的妈妈，你不太可能会遇到以上的问题。并且年龄较小的女性跟35岁以上的女性相比，更不容易出现早产的情况或生育出低出生体重的婴儿。
降低患癌症的风险
有充分证据表明，生孩子最大的健康益处之一是减少了几种癌症的风险。其中乳腺癌是你最常听到的。但是如果你的第一个孩子在30岁以后出生，那么你患乳腺癌的风险就和那些没有生育的女性是一样。
为什么怀孕可以降低患乳腺癌的风险？专家认为，这是多种因素的综合作用。首先，怀孕会改变乳腺细胞，使它们变得完全成熟，不易受到致癌物质化的影响。怀孕还会导致荷尔蒙的变化，有助于预防乳腺癌。有一点需要注意，研究表明，体重超标会增加患乳腺癌的风险，因此，产后瘦到正常体重很重要。
生活得更健康
根据BabyCenter对2万多名妈妈进行的调查显示，超过一半的人表示他们已经放弃了不健康的习惯，并且从生孩子开始就更加关注自己的健康状况。在这些妈妈中：
83％的人表示在怀孕后吃得更健康，或者正在努力改善不好的饮食习惯。
65％的人表示在怀孕后锻炼得更多。
69％的人表示在怀孕后更加注重自己的心理健康。
66％的人表示在怀孕后会更加小心驾驶。
此外，很多有抽烟、过度饮酒或沉迷于危险爱好等行为的妈妈们表示他们已经戒烟、戒酒。
孩子是快乐的源泉
在一项BabyCenter的调查中，调查结果显示了作为一个母亲的满足感：72％的人说他们因为生孩子而感到高兴，而70％的人感到更喜欢现在的生活。95％的人都说自从有了孩子后，他们的生活变得更有意义了。总而言之，关于生孩子的那些牺牲，总会得到甜蜜的回报。
身体可以恢复得更快
女人的皮肤在三十多岁时开始明显老化，在二十几岁的时候，你的皮肤的弹性蛋白和胶原蛋白比三十几岁的时候年轻许多。如果你在年轻的时候有了孩子，你的皮肤会在产后恢复得更快更好。如果你想在婴儿出生后尽快恢复你的身体，你就应改趁年轻早点生娃。
与20多岁的女性相比，30多岁的女性在分娩过程中更容易出现并发症，这些并发症的风险在女性到了35岁之后还会增加。而且35岁以后生孩子剖腹产的可能性更大，婴儿窘迫，难产，以及出生时胎儿位置不正等问题也会增加。所有这些加起来，对于35岁以后的女性来说，恢复身材和状态的难度都会大大加大。
