男性的生育问题一般集中在精子质量的问题上，很多男性因为精子质量不达标，很难让妻子受孕，譬如弱精症。下面我们就来说一说为什么男性会得弱精症，弱精症可以自然怀孕吗？
弱精症可以自然怀孕吗?
弱精症不是无精症是可以自然怀孕。弱精症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，弱精子症又称精子活力低下。
弱精症怀孕几率大吗?
精液中的a级精子所占比例低于25%，或者a级加b级低于50%，都属于异常现象。
但是：
1.如果a级精子达到20%以上，25%以下，那么妻子自然受孕的机会还是比较高的。
2、如果精子的a级指标在15%以下，一般四难以正常生育的。即使妻子受孕成功，因为精子质量问题，也会有流产、胎停的可能。
弱精症的病因
1、长期禁欲
性生活对女性来说很重要，对男性也是，如果男性长期没有性生活或者长期不射精，容易导致精子密度过高，死精多，那么精子活动度自然会差。所以，同房的频率对受孕也是至关重要的，太频太少，都难也让妻子受孕。
2、生殖器感染
生殖器感染后可能导致精浆成分改变，而锌、镁、柠檬酸、果糖减少，以及pH值升高都可能降低精子的活力。
3、疾病
如果睾丸、附睾血液循环障碍，那么局部温度会升高，有毒物质出现积聚，精子质量数量很可能收到影响。
4、其他因素
不良嗜好，譬如吸烟、嗜酒、吸毒，还有精神抑郁、服用某些药物以及全身性疾病等，都会影响男性生育能力，导致弱精症的发生。
男性平时该如何“护精”“养精”?
如何护精：养成良好的生活习惯戒烟戒酒，饮食上不要食用过油的食物，衣物要选择以宽松为主，这样可以避免使睾丸温度升高，给精子造成不良的生成与存储环境。
如何养精：多食用含有锌和硒的食物，日常生活中的含产品、瘦肉、动物肝脏、芝麻等都是富含锌和硒的食物。也可以多食用豆类富含丰富蛋白质的食物为主。
日常的生活习惯饮食要做到饮食均衡，同时也要保持心情愉快。
