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怎样找准排卵期

来源: 更新时间:2022-09-15 15:01:46
The Beginning

怎样找准排卵期?如何找准受孕最佳时机,一次备孕成功?很多小夫妻准备要孩子,但是备战半年甚至一年后还是没有盼到好孕降临,检查身体也没有任何问题,这是为何呢?怎样才能找准受孕的最佳时机?

选好时机,让精子提前做准备

如果你在备孕,不妨在排卵一周前每两天同房一次,让精子提前在受孕的输卵管上等候,等待卵子从卵巢排出后,顺利完成受孕。下午5-7时是同房的好时机。一天之中的这个时间段,无论是精子数量、或质量都可达到高峰,此时女性也最易受孕。

怎样找准排卵期

女性的排卵日是在下次月经来潮之前14天左右。你最易受孕的这段时间,就在排卵发生之前的3、4天。很多女性的月经周期不准,身体出现这些变化是排卵的信号。

白带拉丝:随着月经周期中雌激素水平的不断升高,至排卵期黏液分泌的量增多、黏液稀薄、透明、拉丝度可达到10cm以上。这时候是女性排卵的显著特征,也是女性性欲最强的时候,是最佳同房造人的时候。

基础体温升高:一般女性在排卵期时体温会升高0.2度左右,建议如果在备孕期每天坚持测量基础体温,可根据提问的变化知排卵期。

一侧小腹痛:在排卵期时,卵子会突破滤泡排出来。这时,女性就可能会出现腹部疼痛的症状,这种疼痛就叫做排卵痛。这一症状不是所有人都会有,个人敏感度等多种因素都可能导致这个症状表现不明显。

虽然说只有在排卵期才能受孕,但是也并不代表排卵期同房了就一定会怀孕的。不要过于紧张,精神过于紧张对怀孕也有一定的影响。祝您早日好孕~

以上内容请谨慎参阅,不可作为诊断及治疗的依据

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TAG:排卵期  女性  同房  找准  精子  

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