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【经期如何预防晚上侧漏】生理期怎么睡觉不会漏月经晚上不侧漏小窍门

来源: 更新时间:2023-02-07 00:05:09
The Beginning

睡前换卫生巾

如果你月经血量比较多的话,那么在睡前一顶要换一个新的卫生巾,不然卫生巾吸附的血量太多,无法吸收新流出的经血,这样就很容导致晚上侧漏了。

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使用加长夜用卫生巾

卫生巾分日用跟也用,晚上一定要用夜用卫生巾,如果你量多或者害怕侧漏的话可以选择420、450的超长卫生巾,这种超长卫生巾一般情况下使用一个晚上都是没有问题的。

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使用经期专用内裤

现在市面上有一种经期专用的内裤,裤裆那里是防水设计的,所以不管怎样都是不会侧漏的,但是这种内裤有很大的缺点,就是它不透气,很容易潮湿、闷热,造成过敏、瘙痒等不适,所以这种内裤虽然好用,但是一定要记住不要经常使用。

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使用护理垫

晚上睡觉如果不注意漏在床上的话会让人觉得非常苦恼,为了避免漏在床上,建议大家睡前将那种类似毯子的护理垫垫在床上,这样就算是你晚上不注意侧漏了也不会漏在床上,只需要清洗护理垫就可以了。

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THE END

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