The Beginning
三伏贴必须头伏当天贴吗
不一定
三伏贴不一定非要头伏当天贴，毕竟没有人一定有时间在当天贴，其实三伏天期间都可以进行贴敷，不过头伏当天贴的话效果会更好一些，所以如果有时间的话还是头伏当天去最好。
2019年三伏天时间
2019年7月12日~2019年7月21日 为初伏10天
2019年7月22日~2019年8月10日 为中伏20天
2019年8月11日~2019年8月20日 为末伏10天
使用三伏贴注意事项
1.在饮食方面要避免食用辛辣刺激性的，也不要吃生冷寒凉的，当然海鲜类的发物也是不可以吃的，烟酒更是需要做好忌口。
2.在贴药的皮肤要保持清洁干燥。
3.不要做剧烈的运动。
4.如果有残留的药膏时，注意使用清水清洗就可以了。
5.不要使用刺激性的肥皂等来清洁。
三伏贴的作用与功效
1.三伏贴主要是通过经络来调整身体的脏腑，纠正各脏腑的阴阳，使其既不偏盛也不偏衰，有利于身体健康。
2.三伏贴是中医常用的根据穴位治病的一种方法，主要是通过穴位将药物渗透入体内，刺激穴位来达到治病防病的作用。
3.三伏贴具有的作用十分丰富，能够起到温肺散寒、开窍通络，提高机体的免疫抑制作用，增强身体的抵抗力，减少身体疾病的发生。
4.三伏天用药物来贴敷穴位，是根据春夏养阳的说法，起到充实人体之气，保持机体的阴阳平衡的效果，以达到身体的健康。
5.三伏贴对一些常见的肺部疾病，咳嗽感冒，抵抗力衰弱，风湿类风湿疾病，以及一些常见的脾胃虚寒等症均有一定的预防作用。
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