我们都知道,胃在消化系统中很重要,但你知道吗?一个女人胃好不好,还关系到她的生殖系统健康。牵一发则动全身,如果胃不好,很多妇科病就容易接二连三找上你!
女人胃不好,如何影响生殖系统的?
中医理论中强调,脾胃乃气血生化之源。女人胃好,处理食物的能力强了,才能帮助足够的气血产生,并充盈至全身经脉,其中就包括对女性生殖系统健康起到关键作用的冲脉。
如果冲脉的气血充盈,女性生殖系统就会处于相对健康的状态,但如果该处气血不足,下面这些妇科疾病就易找上门来。
月经量异常减少
若因胃功能变差导致气血不足,引起贫血,月经量就易出现异常,表现为量的减少。
经期延后、闭经
胃如果总是被冷的食物刺激,受了寒,出现胃阳不振,就易导致月经延后,甚至出现闭经的情况。
阴道不规则流血
女性脾胃虚弱,中气不足,就会导致“气不摄血”,体内血液的流动就无法按规律运行,即使在非经期,都可能出现阴道不规则流血的情况。
这3种饮食习惯很伤胃!
吃太饱
吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。另外,如果上顿还未消化,下顿又填满胃部,胃始终处于饱胀状态,胃黏膜就不易得到修复。而胃大量分泌胃液,会进一步破坏胃黏膜,长期下来,易引起胃部炎症等。
不规律饮食
若进食间隔时间太久,胃早已经排空,过多的胃酸侵蚀胃部,易导致消化性溃疡,还会使肠液分泌和蠕动受到抑制,导致腹胀等情况。
吃饭太快
吃饭太快,食物咀嚼不够,就会增加胃的负担,造成胃部肌肉疲惫,胃动力下降,甚至过于粗糙的食品还会直接磨损胃黏膜。
女性越来越关注“吃什么”能保养生殖系统,但如果因错误的饮食习惯伤了胃,影响了气血的正常运行,反而得不偿失!很多女性都有以上三种不良饮食习惯,说不定就包括你的一些朋友们。快快转发出去,提醒她们改掉坏习惯吧!