The Beginning
人流后可以吃泡面吗
最好不要吃
先不要手泡面一般都是辛辣刺激的，就说营养方面泡面就是不合格的。在人流之后应该补充大量的营养，但是方便面是没有什么营养的，所以建议人流后最好不要吃泡面。
吃泡面的危害有哪些
人们总是觉得吃泡面会对身体不好，因为里面含有防腐剂。其实这个想法是错误的。其实泡面除了营养物质单一，其实并没有防腐剂等其他对人体不好的物质。
但是要注意那种桶装的泡面还是要少吃，因为桶装泡面盒内壁有一层腊，在开水冲泡后可能会有有害物质的产生。
长期吃泡面会缺乏营养，方便面中虽然含有脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物等，但毕竟很少，长期如此会有损大脑活动哦。
吃泡面需要注意什么
1、吃方便面前最好洗一遍：
方便面的面条会很巧妙地连在一起，这是因为添加了某种蜡涂层的缘故。研究表明，那层蜡涂层对我们的身体有非常大的毒害作用，明智的做法是进食前要用温水来洗净方便面，搅拌并倒出含有蜡涂层的水。
2、泡完面应该把汤倒掉：
从健康角度考虑，当我们泡好面条时，应该把原汤倒掉，重新加入开水或者其它的汤，这样能够减少盐分和其它有害物质，让方便面更为营养。同时，调味料不要全部加进去，避免盐分过多，对身体健康不利。
3、方便面应该煮着吃：
方便面泡着吃方便，但是却不健康。在条件允许的时候，方便面还是应该煮一煮。因为煮过的面条更容易吸收水分，有利于肠胃的消化，不容易让 人感觉到腹胀等不良反应。
THE END
